چای و قهوه به خاطر دارا بودن ماده تئین نشاط آور است ولی مصرف آن برای برخی از افراد توصیه نمی شود. در افرادی که سنگ کلیه دارند خصوصا کسانی که سنگ کلیه اگزالاتی دارند مصرف زیاد چای خطرناک است و اگر چه مصرف چای مدر است ولی باید از خوردن آن خودداری کنند. همچنین کسانی که دچار کم خونی‌اند نباید بلافاصله بعد از خوردن غذا، چای بنوشند و لازم است مدت زمانی را صبر کنند.
اگر چه خوردن قهوه در ایران زیاد رایج نیست اما خوردن روزانه یک فنجان قهوه برای جلوگیری از خشک شدن کبد و سنگ کیسه صفرا بسیار مفید است.
منبع : باشگاه خبرنگاران